Sport Nutrition Boîte De Monodose Isotonique Isodrink Citron 32g 12 Unités

Descrizione

Isodrink & Energy est une boisson sportive en poudre de la plus haute qualité, avec une composition premium qui fournit tous les ingrédients nécessaires non seulement pour maintenir, mais aussi pour améliorer les performances lors de vos entraînements et compétitions.Il a été démontré que le réapprovisionnement en liquides, associé à celui des glucides et des électrolytes pendant l´exercice, peut prévenir la déshydratation et, par conséquent, retarder la fatigue, ce qui se traduit par une amélioration des performances.Ingérer uniquement de l´eaupour reconstituer les liquides perdus n´est pas valable, car cela entraîne une dilution du plasma sanguin et, par conséquent, une diminution de l´osmolalité et des électrolytes, c´est-à-dire que nous obtenons l´effet inverse de celui souhaité.De même, l´utilisation d´une boisson avec uneforte concentration de minéraux ne vaut pas non plus la peine, car l´effet inverse du précédent se produit, c´est-à-dire qu´il y a une augmentation de l´osmolalité plasmatique, par conséquent du taux de transpiration et, par conséquent, une réduction de la capacité de thermorégulation, c´est-à-dire que notre température corporelle augmente, ce qui non seulement réduit les performances, mais met également notre santé en danger.Isodrink & Energy contient une matrice idéale de trois sources de glucides, Dextrose, Maltodextrine et Fructose, dans un rapport de 2:1:1.Il a été démontré que lors d´exercices prolongés - à partir de 1.5 h - l´utilisation de glucides absorbés par différents systèmes de transport facilite la vidange gastrique et l´absorption des liquides et est également le seul moyen d´augmenter le taux d´assimilation et d´oxydation des glucides exogènes au-dessus de 60 gpar heure.De plus, une chose que peu de gens savent etou que beaucoup de gens oublient, c´est que la consommation de glucides exogènes pendant l´activité physique minimise les effets immunosuppresseurs produits par un exercice intense.Lesminéraux, mieux connus sous le nom deélectrolytes ou sels, en plus des avantages déjà mentionnés, améliorent également l´effet antidiurétique, par conséquent, moins de liquide est éliminé par le rein et, par conséquent, l´hydratation est améliorée.Le plus important est le sodium, car c´est celui que nous perdons le plus avec la sueur et il est essentiel pour maintenir l´hydratation pendant l´activité physique.Il fournit égalementdu potassiumdans des proportions adéquates et dans un format hautement assimilable, le citrate de potassium.Comme il s´agit d´une formule très technique et avancée et qu´elle convient aux débutants comme aux plus expérimentés, nous avons intégré. Acides aminés à chaîne ramifiée.Et glutamine, car il a été démontré que la consommation de ces acides aminés avec des glucides pendant l´entraînement diminue les marqueurs de dommages musculaires.Les acides aminés à chaîne ramifiée, en particulier la leucine, sont également fortement oxydés par le muscle, c´est-à-dire qu´ils sont utilisés comme source...