Creatina In Polvere Monohydrate Sapore Neutro 500g Multicolor

Descrizione

Creatine Monohydrate di Sponser® è composto al 100% da Creapure® di alta qualità.Creatine Monohydrate è costituito dal singolo ingrediente puro creatina monoidrato e non contiene sottoprodotti o impurità.Effetto della creatina:La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante l´esercizio fisico intensivo a breve termine e quindi supporta anche lo sviluppo e il mantenimento della massa muscolare.La creatina garantisce inoltre una maggiore riserva di energia nelle cellule muscolari.Campo di applicazione:Per un´immagazzinamento efficace e un effetto ottimale, è necessario assumere creatina per diverse settimane.La creatina viene solitamente integrata in base alle fasi di allenamento e competizione.Sport di forza e velocità:La creatina migliora le prestazioni durante l´esercizio fisico ripetitivo ad alta intensità, di cui in particolare beneficiano gli atleti di forza, gli sprinter, i lanciatori, ecc.Oltre al miglioramento diretto delle prestazioni, la creatina consente anche un allenamento più intensivo, che indirettamente giova alla forza e alla costruzione muscolare.Dopo interruzioni di allenamento più lunghe (ad es. lesioni), la creatina può aiutare i muscoli a recuperare più rapidamente.Sport di resistenza:In dosi più piccole, la creatina viene utilizzata in fasi per sostenere il recupero, ad esempio nel ciclismo professionistico, perché serve a reintegrare le riserve di energia.Tuttavia, qui è necessario tenere conto di un eventuale aumento di peso, poiché le cellule del corpo assorbono e immagazzinano anche liquidi.Durante la fase di costruzione o dopo le lesioni, la creatina supporta la crescita muscolare durante l´allenamento di forza.Assunzione raccomandata e informazioni di base:Per un´immagazzinamento efficace e un effetto ottimale, la creatina deve essere assunta per diverse settimane.Si consiglia di assumere creatina in determinate fasi, ma anche di interromperla per diverse settimane alla volta.La creatina si trova naturalmente nel corpo umano e viene immagazzinata nelle fibre muscolari come fosfato di creatina.Le principali fonti alimentari sono carne e pesce.L´effetto della creatina varia da persona a persona.Mentre alcuni rispondono in modo forte all´integrazione, circa un terzo di tutti gli atleti non mostra quasi alcuna reazione alla creatina (i cosiddetti non-responders).Per questi atleti, si consiglia l´uso di CREATINE PYRUMAX, che è integrato con creatina piruvato, che è più solubile e quindi più facile da assorbire.Questo prodotto è vegano.CARATTERISTICHE:-100% puro Creapure® Creatine Monohydrate.- migliora le prestazioni fisiche durante l´esercizio fisico ripetuto e intensivo di breve durata.- ideale per gli esercizi anaerobici, ad alta velocità e massima potenza (ad esempio, sprint, sollevamento pesi e carichi a intervalli).- aumenta le riserve di energia nelle cellule muscolari.- consente sessioni di allenamento intensive e intense.